2017-06

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ジョギング2.857㎞×2

所要時間…行き17分、帰り18分

バスケ、ドクターストップ…

だからと言って何もせずにはいられないので
バスケの代わりに再び走ることにε=ε=ε=┌(o゚ェ゚)┘
ただ、あまり距離を延ばすと膝に良くない
月曜バスケの体育館往復ならちょうどいいし
仲間の顔を見られて一石二鳥?

これで、3月末の診察まで様子を見よう
そして、徐々に気持ちの整理をしよう…
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