2017-10

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月バス/10人

◆オールコートの5対5…10分×6本

カラダを動かすのは先週の月曜バスケ以来
運動不足を痛感
動けない…_| ̄|○ ガク
から動かないので疲れないw

相手チームはボールマン以外がよく動いてボールが回っていたのに対し
コチラはボールマン以外が止まってっしまい
攻めあぐねたボールマンが強行で突っ込むもシュート決められず
と、単調で苦し紛れのプレーが多かったなぁ

もっと動いてディフェンスを揺さぶらないと

自分のシュートは…
ロングは左肩の痛みが気になり確率悪し
ドライブインも決まらんかったなぁ…

昨日の保護ワックス剥がしのせいか
腰に電気が走りそうだったのもコワかった(;≧д≦)
あと…
健側の膝の過伸展が進んでいるような…
右足一本に体重乗せるの止めないとなぁ
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