2017-09

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月バス/13人

●オールコートの5対5…10分×5本

参加率が安定してきたなぁ

それはいいのだけど
いよいよバッシュがヤバいかも…

土曜からかなぁ
左の膝下が痛いなぁ
あの程度でオーバーワークだったかなぁ…と思ったら
今日はアップの段階から痛い
バッシュが軟らか過ぎてイマイチ思い切れないのもあって
騙し騙し動いて終了
バッシュを脱いだら
靭帯伸びてる左足首が痛~い
しばらくまともに歩けず

膝下の痛みは足首から来ているのかも…

“人生最後”のバッシュを既に2回買ったw
う~ん…
どうしよう…

そして、なぜか今、首が痛い
左は向けるけど、右を向けない
お風呂に入っている時は何ともなかったし
特に何もしていないのにナゼ急に?

明日、残業だから接骨院行けないよぉ~

ぜんぜんバスケ日記じゃないや
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