2009-10

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BANFF Mountain Film Festival in Japan 2009



今年は名古屋でプログラムBを鑑賞

 ・Daily Stripes
 ・The Last Frontier-Papua New Guinea
 ・The Fine Line
 ・Silent Snow
 ・The Sharp End

映像化しやすいのだろうか
今年もクライミングものが一番長かった

が、一番興味をそそられたのは『The Fine Line』
バックカントリーについて回る危険、雪崩に対する啓蒙映像
今更だけど、きちんと学んでから挑まないと

それにしても
人によって命の削り方はホンマに様々
如何に削るかが生きるってことなんかなぁ


会場へ行く前に好日山荘へぶらり
DVC00048_convert_20091101004817.jpg

BerghausMountain Equipmentなんかも置いているのね
いや~、あぶなかった(´∀`;)

終了後は名駅に戻って、久々の矢場とん
DVC00049_convert_20091101004841.jpg

写真を撮っていたら「初めてですか?」とスタッフ
相当観光客が来るのだろう
実際、カウンターで近くにいた二人組の男の子は観光客のようだった

そういえば、コメダの看板の写真を撮っている人もいたなぁ

皆さん、名古屋へようこそ
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ジョギング7.910㎞

所要時間…25分+32分

ガァ―――(_△_;)―――ン
1時間近く走っているの距離伸びね~
まぁ、信号にやたらめったら引っかかってんけど
と、言い訳

すっかりご無沙汰の金曜バスケの様子伺いに体育館へ行くも
ちょっと早かったのか
仲間が来ている気配ナシ
ボーっと待っていてもカラダが冷えるので
そそくさと退散

今夜は走ろうか休もうか迷った挙句
走らないことに対する罪悪感と言うか不安から走り始めた
ジムに通ってきた時の孤独感に襲われる
リハビリだと思うからアカンのかも

 全ては冬のため

そう考え始めたら、少し気が楽になった
このリハビリが、冬に繋がるといいな

konayuki

FCが、来ない…

なのに

パウダーボードを探している自分ってイッタイ…

konayuki

気になるぅ…

ジョギング7.462㎞

所要時間…50分

走り始めてしばらくすると患側の膝内側が
患側の痛みが落ち着くと健側の膝蓋腱辺りが
最終的には患側の膝外側が
痛い
無痛が恋しいなぁ

今日も新しいお店を見つけた
あまり惹かれなかったけどー
毎回のように新発見あるんがオモロイわぁ

コレ、いいかも

ドコモプレミアクラブ会員特典の一つ「電池パック安心サポート」
ということで、今の携帯を2年以上利用したらしく
7月に「電池パックご提供のお知らせ」を受け取るも放置して3ヵ月
今日、ふらりショップに立ち寄ったついでに訊いてみた

以前、電池パックが膨らんだよ~とショップへ行ったところ
無償で電池パックを交換しくれているので
そんなワタシでもこれが利用できるかどうかの確認をしたところ
「もちろんご利用できます」と( ̄ー ̄)ニヤリ

が、機種が古いせいか、電池パックの在庫がなく
代わりに「補助充電アダプタ」を勧められた

asa39040_580_convert_20091027185748.jpg

一見、乾電池を入れて使うものかと思い
(それなら持ってるし…と)遠慮しようかと思ったところ
どうやら違う

コイツ自体がリチウムイオン電池を内蔵していて
携帯の充電器で充電できるというのだ
(乾電池買わなくていいんだ!)で即決
補助充電アダプタを遠慮なくいただいてきた

思いの外小さいし
仮に機種変更してもFOMAなら使えるし
フル充電しておけば2回充電できるとかなんとか
(もちろん、放電するけどさ)

正直、電池パックをもらっても
電池パックだけじゃ充電できないのだから
電池パックが二つあってもねぇ…(ないよりマシだけど)と思っていたので
電池パックの在庫がなかったのは不幸中の幸いだったかも(。-∀-。)

車泊の増えるこれからの季節
コレ、マジでいいかも

(゚д゚)ウマー

職場で配給された叙々苑の焼肉ライスバーガー
35584_detailImage2.jpg
早速いただく

(゚д゚)ウマー

そういえば、叙々苑名古屋名駅店がオープンしたんだよな
誰か連れて行ってくれないかな―

マシントレーニング再開?

パテラマッサージ 5分
大腿部伸ばし(伏臥) 30秒×10
エアロバイク(脈拍設定150) 15分
レッグエクステンション
レッグカール
レッグプレス
バタフライ
バックエクステンション
アブドミナル
レッグエクステンション
レッグカール
レッグプレス
エアロバイク(脈拍設定140) 20分
ストレッチ

バスケ復帰してからやらなくなってしまったマシントレーニング
時間ができたので久々にジムへ
こんなペースでは一番つけねばならぬ筋肉は育たないのだろうが
まぁ、行かないよりマシかなぁと思って

足に関してはパワートレーニング風に
負荷高めで5回×3セットずつ…てな感じ
エクステンションは明らかに健側に頼っているのが分かるものの
前に比べて負荷を高くできているのは筋力増えてるってことかな
痛みも少ないし

大胸筋、背筋、腹筋に関しては今まで通り
が、相変わらず大胸筋はヘタレだ…
背筋&腹筋はギックリ以来かも
負荷を大幅に下げて楽~に、楽~に

ジムって暖房入ってるんかなぁ
バイク漕いでるとやたらめったら汗が出る



ジム帰りに、キャリアにスノーボードを載せた車を見た
ウイング行ってきたんやなぁ…

土バス/♂11人♀7人

痛い…







パテラマッサージをして
患側大腿部のストレッチをして
軽くジョギングをして
ランニングシュートまでは良かった
男女混合でクウォーターの2対2をやっている途中から
肋骨周囲が痛い…
とりわけ、背部の痛みが気になる
帰った方がいいのだろうか?と思いつつ
その後のメニューも騙し騙しこなした

そういえば最近、めまいってほどではないけど
座ると眉間の辺りがフワ~ッとすることがある

子ども産んでないし、ぼちぼち更年期かもなぁ…


真面目にバスケのことを一つだけ
助っ人だったHはどうやらうちのチームに加入してくれたらしい
線は細いけど、ずっとセンタープレーをしてきているだけに
案外当たり負けしないし
ポジションの取り方、ボールのもらい方が巧い
そしてワタシはロングシュートがめっきり決まらない…(´ェ`)ン-…

salt

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オープンしたのは3月だったかな
午後の焼き上がり時間を見計らって店に行けば
店の外まで人が溢れている
時間が経てばパンは売り切れて店は閉まっている

そうこうするうちにこのパン屋の存在を忘れていたけど
今日は、実家へ行く途中、ふと思い出して立ち寄ってみた

14時前だったかなぁ
さすがにオープン当時のほとぼりは冷めたらしく
ワタシの前の客は2,3組
ショーケースの中のパンはそれなりに減っていたものの
売れ残り、売り切れ寸前ってことはなく、購買意欲がわいた

今回はこの3種類を入手
DVC00042_convert_20091025004951.jpg

ソルトクロワッサンが美味しかった~
けど、焼き上がりを待って、並んで買うほどではないのかなぁ…と

ま、また次の機会にでも、別の種類を買ってみよう
と思っていたら、saltから500mほどの所に
今月パン屋がオープンしたとかなんとか…

パン屋さんも大変だね…

11歳年下!?

角田光代さんが再婚 11歳年下ドラマーと
2009.10.22 12:46

人気作家の角田光代さん(42)が、ロックバンド「GOING UNDER GROUND」のドラマー河野丈洋(31)と再婚したことが22日、分かった。河野がバンドの公式ホームページ上で発表した。

 角田さんは「対岸の彼女」で直木賞を受賞。河野は同バンドで2001年にデビューした。



坂井真紀が結婚!お相手は11歳年下の写真家
2009.10.22 23:20

女優の坂井真紀(39)が22日、写真家の鈴木心(28)と10月1日に入籍したことを所属事務所のFAXを通じて発表した。

 マスコミ各社に宛てたFAXによると坂井は、挙式の予定はなく、妊娠もしていない。女優業は精力的に続けていくという。

 また、坂井は直筆で「私事で、大変恐縮ですが、この度、私、坂井真紀は、写真家 鈴木心さんと結婚致しました事を御報告させて頂きます。今日に至るまで、公私共に沢山の方々に支えて頂いた事を心より感謝申し上げます。」また、これからは心強い家族と共に女優、そして人として成長していけるよう一層の努力をして参りますので今後ともどうぞ宜しくお願い致します」とコメントした。

 坂井は1970年5月17日生まれ。女優業をこなす一方でバラエティ番組にもレギュラー出演するなど、マルチに活躍している。



揃いも揃って女性の方が11歳年上なんて…
スゴイ…

その年の差が羨ましいかと訊かれれば分からないけど
女性42歳、39歳でも結婚できるのは若干希望の光
とはいえ、作家×ミュージシャン、タレント×写真家
非凡な感性の持ち主同士がなせることなんやろなぁ

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